Accès membre Akelys
Présentation de l'espace membre Akelys : visite guidée
Visite guidée de l'espace membre Akelys
[ retour au sommaire de la visite guidée ]
Explications
Illustrations
Fiche imprimable d'exercice
Fiche d'exercice disponible pour les programmes de musculation et de fitness.
Description : Description et astuces sur la réalisation de l'exercices.
Visualisation : Description visuelle de l'exercice et de son exécution sous trois angles différents
Informations : Indication des muscles sollicités pour cet exercice ainsi que des équipements nécessaire à sa réalisation.
Akelys © tous droits réservés - reproduction interdite