AKELYS : Page d'assemblage de programme sur AOC - Présentation de l'espace membre Akelys +

Présentation de l'espace membre Akelys : visite guidée


Présentation page d'assemblage de programme sur AOC
	Cette page permet d'assembler votre programme avec les séances créées précédement. 1 - Séance d'exercice de musculation : Pour chaque jour de la semaine, vous devez indiquer votre activité parmi les séances disponibles. 2 - Séance d'exercice de fitness : Pour chaque jour de la semaine, vous devez indiquer votre activité parmi les séances disponibles. 3 - Pas Séance d'exercice : Pour chaque jour de la semaine, vous pouvez indiquer les jour de repos. 4 - Date de début : Afin de personnaliser votre programme et l'adapter a votre mode vie, vous indiquez la date de début de celui-ci. 5 - Validation : Cliquez ici pour enregistrer votre programme et générer votre planning d'entrainement.

	Vous voulez un programme de musculation tout-fait ciblé sur les abdos, les pectoraux etc... ? Télécharger les fiches descriptives d'akelys. Pas encore inscrit ? Vous voulez un programme de musculation et de nutrition personnalisé ? Entrez dans la zone membre pour vous abonner

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